Tajniki odporności

  • Producent: Wydawnictwo Kobiece
  • Dostępność: Brak
Tytuł: Tajniki odporności
Autor: Farr Matt
Wydanie: 1
Rok: 2021
Format: 14.5x20.5cm
Stron: 360
ISBN: 9788366967236
"Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i łatwym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie.
Tajniki odporności zawierają wszystko, co musisz wiedzieć o prowadzeniu lepszego, zdrowszego trybu życia. Znajdziesz tu m.in.:
ćwiczenia, które budują i wzmacniają układ odpornościowy, proste rady dotyczące stylu życia pomagające chronić przed chorobami, opis czynników środowiskowych, które wpływają na układ odpornościowy,wzmacniające odporność pokarmy, witaminy, minerały, zioła i suplementy, charakterystykę zależności między zdrowiem jelit a układem odpornościowym, i wiele, wiele więcej!"