Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali
- Producent: Esteri
-
Dostępność:
Produkt dostępny
- szt.
- 23,05 zł
Tytuł: Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze stali
Autor: Hobelsberger Bernhard , Vormann Jürgen, KönigIra
Wydanie: 1
Rok: 2020
Format: 16.5x24.0cm
Stron: 208
ISBN: 9788366960237
Autor: Hobelsberger Bernhard , Vormann Jürgen, KönigIra
Wydanie: 1
Rok: 2020
Format: 16.5x24.0cm
Stron: 208
ISBN: 9788366960237
"Zdrowe odżywianie jako klucz do sprawności umysłowej i równowagi psychicznej
Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako kropelka szczęścia w morzu smutków. Wszyscy wiemy, że jedzenie i picie zmieniają nasze stany emocjonalne. Ale prawidłowy sposób odżywiania może zdziałać o wiele więcej, niż tylko wpłynąć na nasz humor: poprawia zdolność uczenia się i pamięć, łagodzi stany depresyjne oraz lęki. Ponadto rozsądnie dobrane produkty spożywcze pozwolą na utrzymanie szarych komórek w dobrej formie aż do późnej starości."
Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako kropelka szczęścia w morzu smutków. Wszyscy wiemy, że jedzenie i picie zmieniają nasze stany emocjonalne. Ale prawidłowy sposób odżywiania może zdziałać o wiele więcej, niż tylko wpłynąć na nasz humor: poprawia zdolność uczenia się i pamięć, łagodzi stany depresyjne oraz lęki. Ponadto rozsądnie dobrane produkty spożywcze pozwolą na utrzymanie szarych komórek w dobrej formie aż do późnej starości."